サックス練習と身体的トラブル
サックスの練習を始めると身体に異変や痛みを感じる事がありませんか?今日はその原因と対処法をお話ししたいと思います。 まず考えられる痛みや異変の種類を挙げてみましょう。 顎の痛み、もしくは食事中などに「カクッ」となる 首が...
サックスの練習を始めると身体に異変や痛みを感じる事がありませんか?今日はその原因と対処法をお話ししたいと思います。 まず考えられる痛みや異変の種類を挙げてみましょう。 顎の痛み、もしくは食事中などに「カクッ」となる 首が...
顎がカクッ!となる事ありますか? サックスの練習をしていて、顎が痛くなったり、ふと何かを食べている時に顎がカクカクっと鳴って違和感を感じたり痛みを感じる事があるかもしれません。 これはサックスだけではなく、全ての管楽器を...